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Mobiler Personal Trainer, Massagetherapeut & Ernährungsberater

in Rheda-Wiedenbrück und Umgebung

 

Ganzheitliches Personal Training, professionelle Massage und individuelle Ernährungsberatung – mobil bei Ihnen zuhause, im Garten oder outdoor im Park. Persönliche Betreuung für mehr Beweglichkeit, Kraft, Regeneration und Wohlbefinden.

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Als Personal Trainer, Massagetherapeut und Ernährungsberater biete ich Ihnen ein maßgeschneidertes Konzept, das Training, Regeneration und Ernährung optimal kombiniert – bequem, effektiv und nachhaltig.
Ob in Ihrem Zuhause, im Garten oder im Park – ich komme zu Ihnen und passe Training, Massage und Ernährung individuell an Ihre Ziele und Bedürfnisse an.

Warum ein mobiler Service?

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  • Flexibel: Termine bei Ihnen vor Ort, im Garten oder outdoor im Park

  • Zeitsparend: Kein Anfahrtsstress, maximale Effizienz

  • Individuell: Maßgeschneiderte Betreuung für Training, Massage & Ernährung

  • Ganzheitlich: Beweglichkeit, Kraft, Regeneration und gesunde Ernährung aus einer Hand

kettlebell

Mobiles Personal Training

  • Individuelles Training bei Ihnen vor Ort

  • Muskelaufbau, Fettabbau & Körperstraffung

  • Krafttraining, Stabilität & Mobilität

  • Prävention und funktionelles Training

  • Schonender Aufbau für jedes Fitnesslevel​

Massage-Therapie-Sitzung

Mobile Massage 

  • Klassische Massage

  • Tiefengewebsmassage

  • Entspannungsmassage

  • Behandlung muskulärer Verspannungen

  • Professionelle Massage 

Lebensstil-Beratung

Ernährungsberatung

  • ​​Individuelle Ernährungsanalyse & Konzepte

  • Alltagstaugliche Strategien für Gesundheit, Leistungssteigerung & Gewichtsmanagement

  • Nachhaltige Ernährungsumstellung ohne Diätstress

Mein mobiles Personal Training und meine Massage richten sich an Menschen die...

unter Verspannungen oder Bewegungseinschränkungen leiden

sich wieder fit und beweglich fühlen wollen

Stress abbauen und regenerieren wollen​

Wert auf persönliche, therapeutisch orientierte Betreuung legen

präventiv in ihre Gesundheit investieren möchten

Ich bin Nikolai Harder , ausgebildeter Personal Trainer, Massagetherapeut & Ernährungsberater mit Schwerpunkt auf funktionellem Training, Prävention und Regeneration.
 

Meine Mission: Ihre Gesundheit, Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit langfristig verbessern – individuell, professionell und bequem bei Ihnen vor Ort in Rheda-Wiedenbrück und Umgebung.

ich

Jetzt Termin vereinbaren

 

Gönnen Sie Ihrem Körper die Aufmerksamkeit, die er verdient.Vereinbaren Sie jetzt Ihren persönlichen Termin für mobiles Personal Training oder Massage in Rheda-Wiedenbrück und Umgebung.

Beplankung
Abwärtshund

Ihre Vorteile

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  • Mobile Betreuung ohne Anfahrtszeit

  • Persönliche 1:1-Begleitung

  • Therapeutisch orientierter Ansatz

  • Ruhige, professionelle Arbeitsweise

  • Flexible Terminvereinbarung

Was meine Klienten sagen

Matthias S.

Ein sehr guter und zuverlässiger Personal Trainer. Obwohl es sehr anstrengend ist schafft er es immer wieder meinen Schweinehund zu überwinden und neue Grenzen zu setzten.

Kontakt

📞 Telefon: 0170 3506796

💬 WhatsApp: 0170 3506796
📧 E-Mail: info@getharder-personaltraining.de
📍 Rheda-Wiedenbrück und Umgebung

  • Instagram

Vielen Dank für das Ausfüllen des Formulars.

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